Феномен безсмертя племені хунза, який ставить науку в глухий кут

На кордоні Індії і Пакистану, в долині річки Хунза розташований так званий "Оазис молодості" - місцеві жителі живуть дуже довго і хворіють дуже рідко. Вчені не уявляють, як хунзакути отримують дар вічної молодості, хоча дослідження феномену ведуться ось уже понад півстоліття. 

• 

  Нащадки Олександра Македонського

  Сусіди племені є типові східні народності, але самі хунзакути виглядають майже по-європейськи. За збереженим переказами, невелика держава заснували солдати Олександра Македонського під час Індійського походу.

• 

  народ передгір'я

  Плем'я хунза живе на стику трьох найвищих гірських систем планети - Гімалаї, Гіндукуш і Каракорум утворюють так зване "місце гірської зустрічі". Формально народ підкоряється Пакистану, але на ділі в віддалене селище чиновники вибираються дуже рідко.

• 

  Мова і культура

  Народ каже власною мовою бурушаски і сповідує Ісмаїлізм, найбільш містичність різновид Ісламу. Цікаво, що для релігійної доктрини ісмаїлітів характерна концепція необмеженої свободи волі: така релігія і справді підходить народу, який вирішив жити осібно від усього світу.

• 

  богатирське здоров'я

  Льодовик спускається з гір прямо до долини і хунзакути із задоволенням купаються у крижаній воді при 10-градусному морозі. Жінки за 50 виглядають молоденькими дівчатами -англійський лікар Роберт МакКаррісон писав про те, що пологи 60-річної жінки тут в порядку речей.

• 

  сезонна дієта

  У долині вибір їжі невеликий. Влітку раціон хунзакутов складають фрукти і овочі, на зиму тут запасають висушені абрикоси, пророщені зерна і овечу бринзу. У період весняного голоду (два-три місяці до того, як достигнуть свіжі фрукти), члени племені підтримують свої сили виключно зернами і спеціальним напоєм з в'ялених абрикос.

• 

  Народ без хвороб

  Інший англієць, Роберт Бірхер, вивчав хунза майже десять років, а повернувшись на батьківщину написав книгу "Хунзи - народ, який не знає хвороб". Бірхер вивів основні правила довголіття хунзакутов, реально працюють і в нашому цивілізованому світі.

• 

  модель довголіття

  Отже, яким же має бути харчування людини, що вирішила прожити до ста років? Для початку доведеться відмовитися від тваринної їжі: хунзакутов можна назвати вимушеними вегетаріанцями, адже в долині просто не водиться дичини. Продукти краще вживати сирими, а денний раціон складати на основі овочів і фруктів. Алкоголю і солодкого у хунза немає, що позитивно позначається на здоров'ї членів племені. Додайте до списку мінімальне вживання солі і регулярне голодування - ось, мабуть, готовий рецепт довгого і здорового життя.