Як приготувати корисний енергетичний напій вдома

Всі ми знаємо, що енергетичні напої з магазину - не сама корисна для організму штука. Крім того, цінник на більшу частину подібної продукції зростає не по днях, а по годинах, оскільки в нашій країні енергетиків просто не виробляють. Добре б навчитися і зовсім обходитися без них, але бувають дні, коли допомога з боку дійсно потрібна. Сьогодні ми навчимо вас, як з простих і дешевих інгредієнтів приготувати вдома справжнісінький Red Bull, який, до всього іншого, буде набагато корисніше свого магазинного аналога. 

• 

  Що нам буде потрібно

  Всі інгредієнти дані в розрахунку на 0,5 літра напою - якщо все робити правильно, більше вам і не знадобиться. Отже, що потрібно приготувати до початку кухарських екзерцісов:

  - 2 чайні ложки подрібненого женьшеню

  - 1 чайна ложка цукру

  - 5 грам таурину

  - 1 таблетка кофеїну

  - шкірка апельсина

  - 1 банка грушевого сидру

  - 1 чайна ложка сиропу гінко білоба

• 

  початок

  На першому етапі, ми, практично, робимо чай з женьшеню і цитрусових кірок. Даємо настою трохи прокипіти і, поки він ще гарячий, переходимо до другого етапу.

• 

  Другий етап

  Процідіть отриману настойку крізь сито так, щоб в напої не залишилося більше ні корок, ні трісок. Починаємо додавати інгредієнти: цукор, кофеїн, таурин. Це, власне, те, що додасть енергії вашому енергетичному напою.

• 

  третій етап

  Знадобиться ємність з льодом, куди ми поставимо нашу готову суміш. При перемішуванні, лід буде поступово охолоджувати напій, змушуючи інгредієнти віддати йому всі корисні властивості. Останнім додаємо апельсиновий сироп - його можна зробити самостійно, з кірок від апельсина і цукру, а можна купити в магазині. Все, Red Bull-хоммейд едішн готовий, дайте йому постояти в холодильнику і пийте на здоров'я.