Головна » здоров'я » Збираємо аптечку на море

    Збираємо аптечку на море

    Збираючись у відпустку, кожен думає про засмагу, відпочинку і відмінних враження. Ніхто не хоче передбачати травми і порізи. Навіть елементарне нетравлення шлунка може отруїти в ліжко на весь період відпустки. Так що важливо правильно зібрати аптечку на будь-який екстрений випадок. При цьому потрібно враховувати можливі обмеження при перельотах.

    перев'язувальний матеріал

    Вата, бинти і пластирі повинні бути обов'язково у кожного туриста. Ракушка на березі або розбита тарілка - це реально небезпечно. Кульгати весь залишок відпочинку - сумнівне задоволення. Тим більше, що перев'язку можна брати вільно в багаж на літак.

    антисептики

    Йод, зеленка, хлоргексидин, спеціальні порошки відмінно захистять від зайвого запалення і потрапляння інфекцій в тканини. Спеціалізовані маркери можна сміливо брати за кордон, так як в них антисептик знаходиться не в рідкому вигляді. Перекис водню ж можна буде купити по всьому світу (крім, напевно, США) в будь-якій аптеці.

    сорбенти

    Активоване вугілля і його "побратими" обов'язково повинні подорожувати в аптечці. Навіть знайома їжа може підкинути неприємні сюрприз у вигляді діареї, болю в животі та інших "радощів". Тим більше подібні ефекти можна отримати в екзотичних країнах з незвичною кухнею.

    Жарознижувальні і знеболювальні

    Ідеальним варіантом у цьому випадку стає анальгін. Це засіб відмінно збиває високу температуру. Паралельно має гарний знеболюючим ефектом. Легко вийде купірувати зубний біль, головний і навіть суглобову. Альтернативою буде "Ібупрофен" - нестероїдний засіб, яке ефективніше класичного парацетамолу. Єдине обмеження - заборону на прийом жінкам на 3 триместрі вагітності.

    супрастин

    Звичайно, на класичному супрастин клином світ не зійшовся. Кожен алергік підбирає препарат під себе. Головне пам'ятати, що деякі засоби містять речовини, які викликають сонливість. При активному відпочинку такий бонус точно буде зайвим.

    "Зірочка"

    Хвилинка гумору та позитиву: бальзам "Зірочка" можна не відкривати, а просто прикладати до хворого місця. Якщо серйозно, то це універсальний засіб при укусах комах, головного болю або раптовому риніті. Головне, не намазувати перед походом в закриті приміщення. Не всім буде приємна раптова ароматерапія. До речі, запах "Зірочки" відмінно відганяє навіть степових комарів, які не бояться навіть новомодних репелентів.

    Сподобалася стаття? Поділися з друзями - зроби репост!