Головна » простір » Удар, який пропускають всі бійці

    Удар, який пропускають всі бійці

    Професійний боксер і практикуючий тренер Віктор Пишкін показав в деталях, як бити незвичайний і несподіваний лівий боковий. Простий на перший погляд удар, який гарантовано не побачать 9 з 10 боксерів-любителів.

    На рингу спортсмен постійно зібраний: для атаки потрібно постійно маневрувати, робити ухили корпусом і перебудовуватися під потрібну руку. Все це противнику помітно заздалегідь, тобто і тактику захисту він може вибудувати теж завчасно.

    Показаний Віктором удар наноситься з розслабленого стану. Різкий і хльосткий лівий боковий не вимагає перенесення всієї маси тіла, працює тільки плече. Сила удару йде від ніг до руки. І сам непомітний лівий боковий, і рух ніг доведеться потренувати - без підготовки противника здивувати навряд чи вийде.

    Бити такий лівий зі стійки потрібно акуратно. Не варто опускати руку вниз, розкриваючи плани. Ліва постійно рухається, як би в фехтувальному русі, відволікає противника. Відпрацювання перед дзеркалом і з грушею допоможе відчути ритм.