Головна » тренінг - Сторінка 5

    тренінг - Сторінка 5

    Вправи морпіхів, які створюють бійця за місяць
    Приблизно з початку 2000-х років армії світу почали впроваджувати безліч нових підходів для підвищення ефективності бійців. Замість загальних вправ на розвиток грубої сили прийшов ретельно пророблений тренінг, спрямований на підвищення...
    Зміцнюємо імунітет кращі перевірені засоби
    Імунна система є природним захистом організму від мікроорганізмів. Вона знешкоджує чужорідні тіла і знищує їх. У тих випадках, коли імунна система не справляється, мікроби, безперешкодно потрапляючи в тіло, викликають захворювання....
    Дивовижні можливості звичайної вішалки
    Безліч речей домашнього вжитку можна використовувати не традиційно. Вони здатні вирішувати сотні задач кожен день і зробити життя простіше в десятки разів. Наприклад, вішалка для одягу - нудний предмет, який...
    Вчимося колоти дрова
    Камін - прекрасна штука, геніально перетворює звичайний вечір на дачі в романтичне побачення, була б компанія підходяща. Але, перш ніж насолоджуватися заслуженим відпочинком, камін потрібно правильно розтопити. Де взяти дров?...
    У мене пропав паспорт ніж це погано і що робити
    Втрата паспорта не виглядає особливою проблемою, поки не зіткнешся з цим особисто. Прокинулися вранці від дзвінка колектора про дивну кредиті? Швидше за все, у вас проблеми.  куди бігти Перша думка...
    Тюремний спосіб добути вогонь
    У в'язниці охорона строго стежить за всіма можливими небезпеками: під контролем навіть сірники в ув'язнених. Досвідчені в'язні навчилися розводити вогонь і без них: за основу цікавого способу узятий принцип тертя,...
    Тюремні загадки що відповідати, щоб не потрапити
    Кожному новачку в камері доводиться пройти через ритуал "прописки". Співкамерники намагаються зрозуміти, з ким їм доведеться мати справу. Список так званих "загадок", які задаються "первоходу" дуже великий і одного неправильної...
    Тюремні виверти, неймовірно корисні в звичайному житті
    Тюрма вчить винахідливості. Обмежена свобода змушує вдаватися до неймовірним хитрощам, щоб отримати необхідний результат. Тут народжуються сотні корисних трюків, які дозволяють ув'язненим вирішити безліч проблем. Ось декілька прийомів з-за ґрат,...